Anschließend besuchten sie das Restaurant "Hong Mi" in iffezheim. Bei gemütlichem Beisammensein sowie Essen und Trinken haben sie den Tag ausklingen lassen.

Ja, Bewegung fördert Glückshormone. Es hilft die Mobilität zu erhalten. Es verbessert die Leistung des Herz-Kreislaufsystems und kann Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck und vieles mehr vorbeugen. Es kräftigt die Muskel und Knochenmasse und schützt vor Osteoporose. Ebenfalls hilft es ein gesundes Körpergewicht zu halten.

Es erleichtert neue Kontakte und den Austausch mit Gleichgesinnten. Neuzugänge sind in der Gruppe jederzeit herzlich willkommen!

Interesse? Meldet euch einfach bei Agnes Müller, Beatrix Heitz oder Bernadette Stüber (muelleraw@gmx.de; beatrix.heitz@t-online.de, astueber@gmx.de).