Fit im Alter

Männer 50 bis 80 Jahre
10 x Montag ab 29.09.2014, 19:00 bis 21:00 Uhr Turnschopf  an der Grundschule.
Funktionelle Gymnastik für die Stärkung von Muskulatur und Gelenken. Spiel und Übungsformen mit und ohne Handgeräten, Ballspiele.
Informationen und Anmeldung: Hans Schäfer, Willi Wetzel

Modern Dance

Frauen 23 bis 50 Jahre
10 x Donnerstag ab 02.10.2014, 19:00 bis 20:30 Uhr Turnschopf an der Grundschule
Funktionelle Gymnastik, Bauch, Beine, Po, Übungen mit Geräten (Pezziball, Theraband, Federstab), Tanzformationen.
Informationen und Anmeldung: Andrea Wolf

Frauen Fitness

Frauen 45 bis 65 Jahre
10 x Mittwoch  ab 08.10.2014, 20:15 bis 21:15 Uhr Turnschopf an der Grundschule.
Ganzkörperorientiertes Fitnesstraining mit rhythmischer Musik, einfache Aerobicschritte zur Steigerung von Kraft und Ausdauer und Verbesserung der Koordination.
Information und Anmeldung: Roswitha Waldvogel

Für Vereinsmitglieder sind die Kurse kostenfrei.
Nichtmitglieder € 20,00 für Kurzmitgliedschaft.